Las jadalny · Runo i okrywowe
Nasturcja większa
Tropaeolum majus
Nasturcja to łatwa roślina jednoroczna o jadalnych kwiatach i liściach. Sprawdź, kiedy ją siać, dlaczego lubi ubogą ziemię i jak działa jako roślina pułapkowa.
Autor Kornel Dubieniecki (Software engineer)
Opracowane z pomocą AI na podstawie źródeł z naszej listy i sprawdzone z nimi. Jak powstają treści
- Warstwa
- Runo i okrywowe
- Stanowisko
- Pełne słońce
- Woda
- Umiarkowane podlewanie
- Trudność uprawy
- Łatwe
- Mrozoodporność
- Wymaga osłony
Nasturcja większa to jednoroczna w naszym klimacie roślina z Ameryki Południowej, o okrągłych liściach i jaskrawych, pomarańczowych, żółtych lub czerwonych kwiatach. Kwitnie od czerwca do przymrozków, a kwiaty, liście i zielone nasiona są jadalne i mają pieprzny smak. W ogrodzie permakulturowym okrywa glebę w warstwie runa, a formy pnące wspinają się po siatkach i płotach. Służy też jako roślina pułapkowa dla mszyc i gąsienic bielinka. Uprawa z nasion jest bardzo łatwa, dobra na pierwszy siew z dziećmi.
Jak wygląda nasturcja większa
Nasturcja ma soczyste, kruche łodygi i charakterystyczne, tarczowate liście: okrągłe, gładkie, z ogonkiem przyczepionym do środka blaszki, od którego promieniście rozchodzą się nerwy. Liście są jasnozielone lub sinozielone, czasem pstre. Formy karłowe tworzą kępy wysokości 20-30 cm, a pnące pędy wspinają się na 1-3 m, czepiając się podpór ogonkami liściowymi.
Kwiaty mają 4-6 cm średnicy, pięć płatków i długą ostrogę z nektarem z tyłu. Kolory to odcienie pomarańczu, żółci, czerwieni i kremu. Owoce to pomarszczone, zielone, później brązowe nasiona po trzy razem.
Nazwa bywa myląca. Rzeżucha wodna nazywa się po łacinie Nasturtium officinale, ale to zupełnie inna roślina, z rodziny kapustowatych. Nasturcji nie da się też pomylić z żadną rodzimą rośliną, bo tarczowate liście są bardzo charakterystyczne.
Wymagania uprawowe
Nasturcja potrzebuje słonecznego stanowiska. W półcieniu też rośnie, ale słabiej kwitnie. RHS zaleca glebę przepuszczalną. Nasturcja najlepiej kwitnie na ziemi raczej ubogiej, piaszczysto-gliniastej. Na glebie żyznej, z dużą ilością kompostu lub obornika, wytwarza dużo liści i mało kwiatów. Potrzebuje umiarkowanej wilgotności, a w czasie długiej suszy trzeba ją podlewać, bo inaczej przestaje kwitnąć.
Nasturcja nie znosi mrozu. Siewki giną przy wiosennym przymrozku, a dorosłe rośliny czernieją przy pierwszym jesiennym spadku temperatury poniżej zera.
| Parametr | Wymaganie |
|---|---|
| Nasłonecznienie | pełne słońce |
| Gleba | przepuszczalna, raczej uboga |
| Podlewanie | umiarkowane, w czasie suszy |
| Mrozoodporność | nie, roślina jednoroczna |
| Wysokość | 20-30 cm (karłowe), 1-3 m (pnące) |
| Kwitnienie | czerwiec-październik |
| Rozstawa | 25-30 cm |
Do gruntu siej w drugiej połowie maja. Rozsadę możesz przygotować w kwietniu, w małych doniczkach.
Rola w projekcie permakultury
Nasturcja to szybka żywa ściółka. W pierwszych latach ogrodu permakulturowego, gdy między młodymi krzewami jest dużo gołej ziemi, okrywa glebę liśćmi, ogranicza chwasty i chroni ziemię przed wysychaniem. Na zimę przemarza i zostaje jako ściółka, więc dobrze pasuje do uprawy bez przekopywania.
Nasturcja jest też rośliną pułapkową. Przyciąga czarne mszyce i motyle bielinka, które składają na niej jaja. Posadzona kilka metrów od fasoli i kapusty może odciągnąć część szkodników. Zaatakowane rośliny łatwo usunąć. Kwiaty z długą ostrogą odwiedzają trzmiele, więc nasturcja uzupełnia letnie rośliny miododajne. Daje też jadalne kwiaty i liście przez całe lato.
Dobre sąsiedztwo
Nasturcja dobrze sprawdza się jako okrywa pod młodymi krzewami owocowymi. Pod porzeczką czarną albo aronią czarnoowocową okryje glebę przez pierwsze lata, zanim krzewy się rozrosną. Pnące formy możesz posadzić przy siatce lub płocie obok fasoli wielokwiatowej, ale w pewnej odległości od niej, jeśli chcesz, żeby nasturcja odciągała mszyce.
Na słonecznej rabacie nasturcja dobrze łączy się z facelią błękitną, która kwitnie wcześniej i także przyciąga owady. Na skraju ścieżki obok nasturcji może rosnąć koniczyna biała, a na brzegu grządki nagietek lekarski, który też kwitnie do przymrozków. Nie sadź nasturcji w cieniu pod koroną drzew ani na świeżo skompostowanej, bardzo żyznej grządce, bo wtedy nie kwitnie.
Pielęgnacja i zbiór
Nasturcja wymaga niewiele zabiegów. Nie nawoź jej, bo nawóz azotowy pobudza wzrost liści kosztem kwiatów. Podlewaj ją tylko w czasie dłuższej suszy. Pnącym formom daj podporę: siatkę, płot, trejaż albo pędy innej rośliny. Same nie oplatają podpory, tylko czepiają się jej ogonkami liści, więc na początku warto je delikatnie nakierować.
Przekwitłe kwiaty możesz usuwać, żeby przedłużyć kwitnienie, ale zostaw część na nasiona. Kwiaty i liście zbieraj przez cały sezon, rano, gdy są jędrne. Do marynowania zbieraj nasiona jeszcze zielone i miękkie, kilka dni po przekwitnięciu.
Nasiona na przyszły rok zbieraj, gdy brązowieją i same odpadają. Przechowuj je w suchym i chłodnym miejscu. Jesienią rośliny przemarzają. Zostaw je na grządce jako ściółkę albo dodaj do kompostu. Jeśli rośliny miały dużo mszyc, lepiej je wyrwać i skompostować wcześniej.
Odmiany i nasiona
| Odmiana | Dlaczego warto |
|---|---|
| Empress of India | Karłowa, o ciemnych, sinofioletowych liściach i ciemnoczerwonych kwiatach. |
| Alaska | Karłowa, o liściach z kremowymi plamami, różne kolory kwiatów. |
| Milkmaid | Pnąca, o kremowobiałych kwiatach. |
| Mieszanka pnąca | Najtańsza, długie pędy na płot lub siatkę, mieszanka kolorów. |
Zakup: nasturcję kupisz jako nasiona, w każdym sklepie ogrodniczym. Nasiona są duże, łatwo je zebrać z własnych roślin.
Częste problemy
Najczęstszy problem to czarne mszyce, które pokrywają łodygi i spód liści. Na roślinie pułapkowej to zamierzone. Na nasturcji, którą chcesz zbierać, usuwaj najbardziej zaatakowane pędy albo zmywaj mszyce strumieniem wody.
Drugi kłopot to gąsienice bielinka, które w lecie mogą zjeść całe liście. Zbieraj je ręcznie albo zostaw kilka roślin jako pułapkę i pożywienie dla ptaków.
Jeśli nasturcja nie kwitnie, rośnie zwykle na zbyt żyznej glebie albo w cieniu. Siewki giną też przy majowych przymrozkach, dlatego nie siej jej za wcześnie do gruntu.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy siać nasturcję?
Do gruntu w drugiej połowie maja, po ostatnich przymrozkach, bo nasturcja nie znosi mrozu. Nasiona wysiewa się na głębokość 2-3 cm, po 2-3 sztuki w jednym miejscu, co 25-30 cm. Na rozsadę można siać w kwietniu, od razu do małych doniczek, bo nasturcja źle znosi przesadzanie.
Czy nasturcja jest jadalna?
Tak. Jadalne są kwiaty, liście i niedojrzałe nasiona. Kwiaty i liście mają ostry, pieprzny smak podobny do rzeżuchy i dodaje się je do sałatek. Zielone nasiona można marynować jak kapary.
Dlaczego nasturcja nie kwitnie?
Najczęściej dlatego, że rośnie na zbyt żyznej, nawożonej ziemi albo w cieniu. Wtedy wytwarza dużo liści i mało kwiatów. Nasturcja najlepiej kwitnie w pełnym słońcu, na glebie przepuszczalnej i raczej ubogiej, bez nawożenia.
Czy nasturcja jest wieloletnia?
W Polsce nie. W naturze w Ameryce Południowej bywa wieloletnia, ale u nas przemarza przy pierwszym przymrozku jesienią i uprawia się ją jako roślinę jednoroczną. Czasem wysiewa się sama, jeśli nasiona przetrwają w glebie łagodną zimę.
Czy nasturcja odstrasza mszyce?
Raczej je przyciąga. Na nasturcji chętnie żerują czarne mszyce, a motyle bielinka kapustnika składają na niej jaja. Dlatego sadzi się ją jako roślinę pułapkową w pewnej odległości od fasoli i kapusty, a nie jako roślinę odstraszającą.
Powiązane
Dobre towarzystwo i techniki
- Roślina Fasola wielokwiatowa Fasola wielokwiatowa to ozdobne pnącze jednoroczne, wiążące azot w glebie i dające jadalne strąki oraz efektowne kwiaty przez całe lato. Czytaj
- Roślina Porzeczka czarna Porzeczka czarna to klasyczny krzew owocowy warstwy krzewów, ceniony za aromatyczne owoce bogate w witaminę C i łatwą uprawę. Czytaj
- Roślina Facelia błękitna Facelia błękitna to szybki poplon i jedna z najlepszych roślin dla pszczół. Sprawdź, kiedy ją siać, ile nasion dać na m² i na hektar oraz jak ją przyorać. Czytaj
- Roślina Koniczyna biała Koniczyna biała to niska, rozłogowa bylina runa, która okrywa glebę jak żywy mulcz, wiąże azot z powietrza i karmi pszczoły od maja do jesieni. Czytaj
- Roślina Aronia czarnoowocowa Aronia czarnoowocowa to niewymagający, bardzo mrozoodporny krzew owocowy warstwy krzewów, ceniony za plon i wartości odżywcze owoców. Czytaj
- Technika Jak założyć ogród permakulturowy krok po kroku Najpierw obserwujesz działkę i dzielisz ją na strefy, potem budujesz glebę i zakładasz pierwszą grządkę przy domu. Drzewa i większe elementy dodajesz etapami. Czytaj
- Technika Rośliny miododajne: kalendarz kwitnienia od lutego do października Dobierasz drzewa, krzewy i byliny tak, żeby od lutego do października coś kwitło bez przerwy, i omijasz gatunki inwazyjne, choć dają dużo nektaru. Czytaj
- Technika Uprawa bez przekopywania (no-dig) Zakładasz grządkę warstwami na wierzch gleby (karton, kompost, mulcz) zamiast przekopywać ją łopatą. Czytaj
Darmowy PDF · newsletter
Wiesz już jak. Kalendarz podpowie kiedy.
Zapisz się do newslettera Permakulturowi.pl i odbierz „Kalendarz permakultury”, plan prac na cały rok, który mieści się na lodówce.
- 12 miesięcy prac no-dig i lasu jadalnego
- Terminy dopasowane do polskiego klimatu
- Sezonowe przypomnienia bez spamu, wypis jednym kliknięciem